科学证实女性拥有这种身材，所生的孩子智商更

来源：食品科学 【在线投稿】栏目：综合新闻时间：2021-05-01

文丨美妈很帅父辈之中这样的言论，他们认为臀宽腿大的女性“好生养”，也就是容易怀上孩子生产也顺利。在医学水平落后、物质匮乏的年代，这是非常难得的，所以老一辈有这种观念也不足以为怪。不过，最近的一项新研究显示，这种老观念并非完全没科学依据，只不过更多地体现在孩子的智力水平上。美国的两名校，曾组团跟踪调查了名女性的三围数据并测量她们的智力水平，结果发现拥有“沙漏型”身材女性的智商高于其他身材的女性，而且她们所生的孩子也更聪明。

参与研究的匹兹堡大学的Will Lassek教授表示，“臀部与大腿是脂肪酸的储存库，臀宽大腿粗的女性这两个部位DHA含量多很多，而这种物质正是孩子大脑发育所需的营养素。” 无独有偶，剑桥大学的生物学家戴维·班布里奇教授也有类似的言论，“大腿粗的女性因为母乳中含有较多的DHA，因此她所生的子女吸收的DHA会比其他同龄的宝宝要多，因长会更聪明，长得更好。” 然而身材是天生的，可遇不可求，你不是这种身材也不必担心。既然是“脑黄金”DHA在助力，那我们怀宝宝的时候积极摄入这种物质以及其他对大脑有益的营养素，并胎教上多下一些功夫。

①常吃鱼贝类 海鱼中的DHA含量非常可观，摄取足量的DHA，可以让大脑的血流更充足，增进脑神经细胞的发育。DHA也是视神经不可缺少的营养素，能帮助视觉信息顺畅地传递给大脑。所以，建议每周吃3餐海鱼，包括虾及贝类，其中青花鱼、三文鱼、鲅鱼、秋刀鱼鲣鱼、竹荚鱼、虹鳟鱼等鱼类的DHA都不错。 DHA因为遇热营养容易流失，所以烹调的时候时间不要太长，也不宜炸或者煎，水煮、蒸能减少营养流失，放些柠檬片下去可能减盐提味，还能提高钙铁等营养素的吸收。

②胎教 怀孕20-25周左右，小宝宝大脑的听觉皮层就能处理、分辨外部不同的声音了，听音乐、讲睡前故事、跟宝宝聊天都是不错的胎教方式。 音乐胎教：在第16周左右便可进行，每天1至2次，每次大约15分这样子。建议择节奏流畅、平缓而又优美的胎教音乐，这样孕妈能分泌更多的乙酰胆碱，提高血流量，让宝宝发育得更安稳。另外，这些让人放松心情的音乐，能让大脑发出更多α脑电波，对大脑发育大有裨益。

触摸胎教：当宝宝踢你肚皮时，你可以在被踢的地方轻轻拍打一下。刚开始或许没反应，坚持做一段时间后宝宝便能学会活动跟踪了。当宝宝又“踢”你一脚后，你在相邻的位置再次轻轻打一下，等他“反击”了你可以表扬一下他，“宝宝真厉害！”，形成良好的互动。准妈妈最好做个话痨，多分享你的日常生活，告诉宝宝你在干什么，今天的天气如何，遇到什么开心事。

阅读胎教：选一些有趣、让你感到愉悦的绘本，将你的情绪、这个世界的美好传达给腹部的宝宝；或者朗读自带音乐性的优美诗词，通过温暖的声音将诗中的意境传达给宝宝，同时激活音乐、阅读相关的2个脑区，刺激听觉皮层，还能提早建立安全依恋，出生后宝宝情绪更安稳更好带。结语虽然屁股大而大腿粗的女性，生育的子女有智商更高的趋势，但并不是说不是这种身材，孩子宝宝就会落后于人。0-3岁的宝宝正在经历大脑快速发育的时期，我们要趁着这个黄金时间窗口，给宝宝做胎教、早教，给大脑施予适当的刺激；积极摄取能增进大脑发育的食物。