眼皮突然不停跳动是生活中偶然会出现意外状况，眼皮不受控制的跳动是令人非常难受的，但“左眼跳财，右眼跳灾”这句俗语的影响，若跳动的是左眼皮，大家往往还不会特别难受，若跳动的是右眼皮，身心会受到双重打击，眼皮难受的同时还会担心自己遇到灾祸。

俗语并不一定就是对的，有些俗语确实有一定的道理，但有些俗语就单纯的是古人的一种迷信说法。“左眼跳财，右眼跳灾”这句俗语，到底是确有其事，还是迷信呢？不妨一起来了解一下。

“左眼跳财，右眼跳灾”到底是确有其事，还是迷信？

明确的告诉大家，这句俗语并没有科学依据，是迷信的说法。古人之所以说左眼跳财，右眼跳灾，是因为古人认为左为贵、右为贱，受到左贵右贱的影响，古人认为左边眼皮跳意味着发财和富贵，右边眼皮跳预示着坏情况的发生，也就是要遇到灾祸。

另外，古人比较相信风水，从风水上来说，左眼代表着日，右眼代表着月，日为阳，月为阴，阳是太阳的象征，代表着光明，是生财的吉兆，月是夜晚的象征，代表着黑暗，是灾祸的预警。

不难看出，古人左眼跳财，右眼跳灾的说法是没有一点科学依据的。其实，眼皮跳和财灾无关，而和健康有关。

眼皮跳是通俗的说法，专业的说法是叫“眼睑痉挛”。引起眼皮跳的原因有很多，主要分为两类，分别是生理性因素和病理性因素。偶尔眼皮跳一次，眼皮跳持续的时间不长，过了一两天或三四天就自动好了，这多半属于生理性因素引起的眼皮跳。

引起眼皮跳的生理性因素有很多，比如熬夜。长期熬夜，睡眠不足，眼部被过度使用，这会让眼睛处于过度疲劳的状态中，眼部神经可能会短时间的发生紊乱，眼睑就会不受控制的收缩，眼皮会乱跳。

长时间玩手机或电脑等电子产品，也是会引起眼皮跳的常见因素。长时间盯着手机，眼睛会变得干涩，眼皮异常疲劳，会出现乱跳的情况。

此外，精神压力大、长期吃辛辣刺激的食物、作息不规律、经常用手揉眼、经常躺着看书或看手机等因素，也会引起眼皮乱跳。生理性因素引起的眼皮跳动，能自行恢复，不需要担心。

若眼皮经常不受控制的跳动，跳动的频率高、幅度大，持续的时间长，这就需要注意了，这多半是病理性因素引起的。眼皮跳是身体在暗示你，你的身体出问题了。

眼部出现问题，比如眼部出现炎症、倒睫、结膜发炎、眼内长了异物等，会引起眼皮跳动。头部出现问题，比如头部长了异物，神经系统发生紊乱等，可能会引起眼皮跳动。

缺乏维生素B12，眼皮会乱跳动。有些人饮食结构不合理，长期偏食，摄取的富含维生素B12的食物比较少，眼皮就有可能会不受控制的跳动。缺乏维生素B12，除了眼皮跳，还会伴有手脚发麻、心情烦恼、皮肤长小白点、舌头发痒等不适。

另外，心脑血管方面的问题也有可能会引起眼皮跳动，患有心脑血管方面的问题，脑部的血管若硬化了，可能会挤压到眼部或者脸部的神经，引起眼皮跳动。

偶尔眼皮跳，多半都是生理性因素引起的，不需要太担心，自己可以用热毛巾敷下眼睛，减少用眼，多闭目养神，让眼部多休息，这样眼皮跳就会很快得到缓解。若眼皮跳的比较厉害，并且还持续了很长时间，说明身体出问题了，要尽早检查。